Quando tutto va a rotoli, quando ti sembra di annegare risucchiato dai problemi della vita...prova a fermarti un attimo.
Chiudi gli occhi, fai un respiro profondo, e immagina di essere su una giostra che ti fa salire in alto, sempre più in alto...
Da lassú prova a sbirciare la tua vita che è rimasta in basso, è diventata più piccola da questa prospettiva?
Riesci a sentire una maggior "distanza" dalle situazioni che ti creano problemi?
☁ Inspira ossigeno e sentiti elevare verso l'alto: il periodo che stai attraversando è soltanto un puntino rispetto alla tua vita intera.
☁ Espira le tensioni che hai accumulato: lascia che i macigni pesanti vengano portati via dal vento.
Tutto passerà, tutto cambierà.
Da questa prospettiva tu lo puoi vedere con chiarezza.
